Yoga, Meditation, Naturzeit, Sauna & Erholung

Exklusiver 3- Tages Retreat, durchgeführt von Paolo und Irina 

Drei entschleunigende Tage in den Bergen - Zeit für Körper, Geist und Genuss.

Erlebe eine Auszeit an einem sagenumwobenen Ort, wo Stille und Bewegung miteinander verschmelzen. Achtsame Meditation und sanfte Yogapraxis schenken dir innere Ruhe, während Wanderungen durch die schöne Landschaft neue Energie wecken. In der Sauna findest du wohltuende Wärme und Erholung nach einem Tag in der Natur.

Kulinarisch wirst du von Oliver Thialer mit regionalen und einzigartigen Gerichten verwöhnt - ehrlich, kreativ und im Einklang mit der Umgebung. Gönn dir drei Tage der Einkehr, Bewegung und des bewussten Genusses - eine Auszeit, die Körper und Seele nährt.

Was dich erwartet:

• drei Nächte im Hotel Chalavaina
• sanfte Yogapraxis mit Meditation zum Ankommen
• tägliche Meditationen und stärkende Yoga-Einheiten
• Yin Yoga und Yoga Nidra zur Tiefenentspannung
• Kinoabend
• Wanderung zum Lai da Rims - Dauer ca. 4 - 5 Stunden
• reichhaltiges Frühstück, drei Gang Abendessen mit regionalen Produkten aus dem Val Müstair
• kostenlose Nutzung des öffentlichen Verkehrs ab Zernez
• auf Voranmeldung: Saunieren auf dem Heustock (gegen Aufpreis möglich)
• auf Anfrage: Massagen im Haus buchbar 

Retreat im Juni 2026 - 3 Nächte:

• Einzelzimmer Budget: ab 913.50 CHF
• Einzelzimmer Standard: ab 973.50 CHF
• Einzelzimmer Superior: ab 1.003.50 CHF
• Doppelzimmer Standard Einzelnutzung: ab 1.093.50 CHF
• Doppelzimmer Standard 2 Personen: ab 1.917.00 CHF

auch eine verkürzte Retreat - Variante ab Freitag möglich

Falls die gewünschte Zimmerkategorie nicht verfügbar ist, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail.

info@hotelchalavaina.ch 

Das Programm wird mit einer Mindestteilnehmeranzahl von 3 Personen organisiert.

Anmeldung & Infos: BUCHEN SIE JETZT 

Irina Schumacher kennenlernen

Paolo Parró kennenlernen

Detalliertes Programm